Pudim Proteico

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Pudim Proteico
Glúten Free
Contém Lactose
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Dieta Dieta Branda
Dificuldade Fácil
Tempo de Preparo 20 minutos
Rendimento
2 porções
Ingredientes
  • 1 pacote pó para pudim de chocolate sem açúcar e sem gordura
  • 240 ml leite desnatado (1 xícara)
  • 2 conchas whey protein de chocolate
Dieta Dieta Branda
Dificuldade Fácil
Tempo de Preparo 20 minutos
Rendimento
2 porções
Ingredientes
  • 1 pacote pó para pudim de chocolate sem açúcar e sem gordura
  • 240 ml leite desnatado (1 xícara)
  • 2 conchas whey protein de chocolate
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Instruções de preparo
  1. Misture todos os ingredientes em uma tigela e bata com um fouet.
  2. Leve em uma panela anti-aderente em fogo baixo e misture com o fouet até iniciar a fervura. Desligue e coloque imediatamente nas taças. O creme ainda deve estar na consistência mole.
  3. Leve a geladeira por 20 minutos. Bon Appéttit!
  4. * você pode substituir o leite por produto sem lactose